指数早盘弱势震荡，创业板指一度涨超1%，新冠检测、稀土永磁等多板块活跃，白酒概念逆势领涨，航运概念、网络安全板块走弱，石油矿业较萎靡，两市近2800家个股下跌，炸板率低，赚钱效应较弱。

【财道名家观点】

跑赢大盘的王者：沪指来看，仍然维持横盘震荡行情，今天是第二天踩到144天均线，盘中接触的时间并不长，目前看沪指没有选择向下突破的迹象，144天均线的支撑作用很强烈。创业板指数表现更好，就像昨天说的，在沪指维稳的当下，市场能否开启上涨行情主要看创业板指数能否打开上涨空间。板块来看，近期市场处于板块快速轮动期。今天涨幅榜前列的是【超级真菌】【细胞免疫】【辅助生殖】等医疗医药板块。这个方向往往都是防御性板块，由于业绩确定性相对较大，往往在市场整体环境不太好的情况下容易获得资金青睐。

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趋势侃市：上午大盘在隔夜美股大跌的影响下，两市大盘低开低走，开盘北向资金出现了大幅流入，但内资没有反应，最终引发市场出现三五现象，也就是市场无量、无力，无热点，下午大盘还有回落，3500点附近还将受到考验。

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股海上的灯塔：上午最后一小时里，沪市大盘股指在60分钟图上收出了一根缩量阳K线，从MACD指标线运行状态分析，对应级别调整风险暂未彻底解除。

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【热点消息】

1、业内人士：配额充足压制碳价 中长期上涨大势所趋

7月19日，全国碳市场碳排放配额收盘价报52.30元/吨，较前一交易日上涨2.09%，日内价格在52.08元/吨至53.00元/吨之间波动，全天成交量13.08万吨，成交额684.12万元。业内人士表示，目前碳排放配额供应充足，多为免费发放，市场供需总体平衡，价格短期预计难以超过60元/吨；长期看，随着降碳计划推进，免费配额将收紧，碳价上涨是大势所趋。(中证报)

2、中国7月LPR报价出炉 连续15个月不变

央行授权全国银行间同业拆借中心公布，2021年7月20日贷款市场报价利率(LPR)为：1年期LPR为3.85%；5年期以上LPR为4.65%，均连续15个月不变。

3、农业农村部：要提醒广大养猪场户，高利润阶段已经结束了，不要再赌市场

农业农村部畜牧兽医局二级巡视员辛国昌：随着消费趋旺，可能养猪能够回到正常的利润水平，但是要提醒广大养猪场户的是，高利润阶段已经结束了，不要再赌市场，要多关注农业农村部门的官方预警信息，要加快淘汰低产母猪，做好节本增效的各项工作，特别是不要听信市场上一些小道消息，不要盲目的压栏，要有序出栏，不要再以投机心态来安排生产，要做好长期的节本增效工作。(中国网)

4、国家卫健委：5月31日后均可生三孩 生育登记先备案后补办

国家卫健委答复三孩生育手续等问题关于三孩生育手续等问题，国家卫生健康委相关司局作出权威答复。7月19日，西藏自治区人民政府办公厅在网上回应三孩准生证申领问题时明确提到，经请示国家卫生健康委相关司局，2021年5月31日之后，均可以生育三孩，新政策出台前“生育服务登记证”到所在地登记备案，待出新“生育服务登记证”后进行补办。女方生育三孩享受国家法定产假98天。(澎湃)